小腹疼痛，腰酸背痛的

      這段時間注意休息，不要熬夜，調(diào)整好作息時間，考慮是不是例假快要到來造成的，平時注意局部衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，避免長期久坐，積極鍛煉身體，增加免疫力。
      

      病情分析：
      你好.這種情況考慮是內(nèi)分泌失調(diào)或有腎虛等異常情況引起的.
      指導意見：
      引起下腹痛的原因有很多.在月經(jīng)中期發(fā)生一時性的短時間一側(cè)下腹疼，可能為排卵性疼痛，
      

      病情分析：
      你好你出現(xiàn)這樣的情況有多久了還有什么其他的異常的情況嗎
      指導意見：
      首先這樣的情況排除外傷個人認為是肌肉勞損或者血脈不通暢引起的可能性較大
      
      以上是對“小腹疼痛，腰酸背痛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！