如果有想減肥的話,不建議使用此方法,不會起到減肥的效果,可能會引起其他身體不適,反酸的情況,建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動減肥,每天堅持兩個小時的跑步或跳健美操等就有助于達(dá)到減肥的效果。
病情分析:
您好,您說的方法可能是有一定的效果的,減肥的話建議您注意健康減肥
指導(dǎo)意見:
減肥的話建議您注意少吃多餐,少吃脂肪熱量高的食物,多運(yùn)動,長期堅持下去會有效果的。祝您健康
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