怎么能緊致皮膚

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況面膜護(hù)理要想改變皮膚緊致細(xì)膩要從平常的護(hù)理說起平時可以說一些補(bǔ)水的面膜。
      指導(dǎo)意見：
      多給肌膚補(bǔ)充水分皮膚才能夠變得細(xì)膩緊致。是用緊致護(hù)膚精油。多家進(jìn)行肌膚的按摩每天晚上睡覺前可以多家進(jìn)行肌膚的按摩。促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      您好女士：緊致肌膚您可以通過微創(chuàng)的提升方法來改善，日常生活中可以多鍛煉臉部肌膚，注意飲食均衡。平時可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白，從而可以防止皮膚的老化。同時也可以多補(bǔ)充一些含有蛋白質(zhì)類的食物，比如說肉類、魚類、雞蛋類的食物