我每天走路在七八公里

      你好，血脂異常與很多因素，比如遺傳因素，進食的結構，自身的代謝功能等。平時注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮綠葉蔬菜和水果，控制不了的話，借助藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果是血脂高，可以到醫(yī)院積極的調(diào)理，血脂高是內(nèi)環(huán)境影響的，與運動關系不大的
      指導意見：
      建議：建議您可以注意休息，并且需要適量運動，可以到醫(yī)院積極的調(diào)理，防止引起其他不適的，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好！所謂的脂肪肝，是一個可以逆轉的癥狀，雖然是與運動缺乏有關，但不是說只是單純的運動就能解決得了的。
      指導意見：
      建議你在適量加強運動的同時，也要注意日常飲食的營養(yǎng)平衡才是，重點是控制高脂與高熱量的食物攝入，同時也可加點山楂精防脂片來幫助治療。
      
      以上是對“我每天走路在七八公里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個是需要堅持的，如果你長期的堅持下去的話，應該就會改變的。
      指導意見：
      你可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，讓醫(yī)生給你開點中藥，好好的調(diào)理一下，在加上你的鍛煉，你的情況肯定就會好的。