健康咨詢描述: 你好問下31歲男性落頭發(fā)是怎么回事呢?在短短兩個月落的特別多,頭頂以前都是很茂盛的現(xiàn)在頭皮都能看見
病情分析:
你好,很高興為您解答,請問你要咨詢的是,你現(xiàn)在頭發(fā)脫落明顯,對不對。
指導(dǎo)意見:
掉頭發(fā)是正?,F(xiàn)象,我們每天都要掉許多頭發(fā),如果頭發(fā)脫落多,建議用弱堿性的洗發(fā)水洗頭。吃營養(yǎng)頭發(fā)的食物,如黑芝麻核桃。
病情分析:
你好。你這樣的情況平時要注意頭發(fā)的梳理和清潔衛(wèi)生。多吃些黑豆黑米,黑芝麻等這些食物,能夠幫助促進(jìn)頭發(fā)生長。
指導(dǎo)意見:
有吸煙喝酒習(xí)慣的話需要戒掉,不要吃油膩,辛辣上火刺激的食物。要多吃蔬菜水果,多喝水,保證充足的睡眠,不要熬夜。
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