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我胖了五年了,不知道普洱茶能不能減肥呢,

女 | 15歲 2017-05-14 19:55:51 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 我胖了五年了,不知道普洱茶能不能減肥呢,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王丹
王丹 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病等常見(jiàn)疾病知識(shí)扎實(shí);對(duì)外科疾病包括耳 幫助網(wǎng)友:2944
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2017-05-14 20:25:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,普洱茶是起不到減肥的作用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你說(shuō)的情況。減肥一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么捷徑,主要是靠適量的控制飲食,加大運(yùn)動(dòng)量來(lái)減肥。
      

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測(cè)診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2017-05-14 20:40:52

      病情分析:
      導(dǎo)致肥胖有多方面的因素的,一方面可能跟遺傳有關(guān),另一方面跟日常的飲食和運(yùn)動(dòng)減少有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以適當(dāng)飲用普洱茶的,但是單純性靠普洱茶效果也不是很好的。主要是通過(guò)飲食的調(diào)整和加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到。多吃蔬菜,少吃葷菜。減少零食的攝入。可以補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。晚上8點(diǎn)后避免進(jìn)食。每天有氧鍛煉40分鐘以上。
      

任曉燕
任曉燕 淄川區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,冠心病,心梗等心血管疾病。 幫助網(wǎng)友:4844稱贊:29
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2017-05-14 20:52:50 我要投訴

      病情分析:
      普洱茶具有暖胃的作用,不用太擔(dān)心了,可以經(jīng)常喝的,。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      尤其是胃寒的病人,平時(shí)胃部涼的話也是可以吃的,不用太擔(dān)心了,可以喝的,但是減肥的作用是很小的。
      
      以上是對(duì)“我胖了五年了,不知道普洱茶能不能減肥呢,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孟曉雯
孟曉雯 西安工會(huì)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): COPD、肺結(jié)核等內(nèi)科疾病。 幫助網(wǎng)友:5411稱贊:26
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2017-05-14 20:59:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,普洱茶是有一定減肥的作用,但是效果是有限的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      普洱茶有分解脂肪的脂肪酶,對(duì)減肥有一定的效果,但是想喝茶就減下來(lái)很多的話是不現(xiàn)實(shí)的。
      

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