我都14歲了，都長(zhǎng)不高才150左右

女 | 14歲 2017-05-14 19:55:14 2人回復(fù) 來(lái)自賀州市

健康咨詢描述：我都14歲了，都長(zhǎng)不高才150左右，我真擔(dān)心我是不是長(zhǎng)不高了，

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劉光潤(rùn) 護(hù)師擅長(zhǎng): 人流、炎癥、月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛、等婦科疾病。幫助網(wǎng)友：8758稱贊：10

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2017-05-14 21:22:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況處于青春期，一般到了18歲左右才停止發(fā)育，你還有四年的時(shí)間鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)都有所改變的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議定期檢查和治療，青春期不宜久坐，多喝點(diǎn)熱水通便，不要暴飲暴食，也不要吃冷飲刺激食物，多出去參加戶外運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充高蛋白食物，補(bǔ)充蔬菜水果。保持經(jīng)期保暖，不要受涼。

鄧益芳醫(yī)師擅長(zhǎng): 霉菌性陰道炎，滴蟲(chóng)陰道炎，細(xì)菌性陰道病，月經(jīng)不調(diào)，幫助網(wǎng)友：32081稱贊：17

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2017-05-14 21:24:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，人的身高與遺傳基因有很大的關(guān)系，后天的營(yíng)養(yǎng)和生活習(xí)慣及鍛煉也有很重要的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要挑食食物多樣化，多吃些鈣含量高的食物，喝純牛奶，做些拉伸運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高，祝你健康美麗！