健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我昨天拿東西趁著后背脊椎了,后背脊椎疼,怎么躺著能好的快些
像這個(gè)情況很有可能是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,這個(gè)要進(jìn)行臨床查體才能夠明確診斷,如果診斷是此疾病后,建議采用手法復(fù)位的方式進(jìn)行復(fù)位,如果不想手法整復(fù),可以采取平臥硬板床休息幾日也能緩解。
病情分析:
你好,你這種情況可能是腰部肌肉拉傷引起的疼痛,現(xiàn)在應(yīng)該睡硬板床,靜養(yǎng)為主,好快一些,需要做一些理療
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用雙氯芬酸鈉,同時(shí)可以做針灸熱敷局部推拿,緩解腰部疼痛,避免過多活動(dòng),不要彎腰。祝您健康
病情分析:
您好,考慮你是腰扭傷的可能性大,建議您可以平躺或者側(cè)臥,躺著方式?jīng)]有特殊要求,可以外用點(diǎn)云南白藥膏,做做熱敷。
指導(dǎo)意見:
建議疼痛緩解后避免長時(shí)間久坐久站,多做做腰背肌功能鍛煉,像五點(diǎn)支撐訓(xùn)練或者小燕飛訓(xùn)練,腰部肌肉力量強(qiáng)壯了就不容易再扭傷。
以上是對“醫(yī)生我昨天拿東西趁著后背脊椎了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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