心里難受很難的你說呢姐姐你怎么看吧

      病情分析：
      你好具體什么問題可以讓自己很委屈，有時(shí)候需要傾訴和別人，這樣才可以清楚你想要表達(dá)哪方面。
      指導(dǎo)意見：
      而且這樣太意義廣泛別人不清楚，這樣也不可以讓別人，更好的幫助你解疑答惑，所以認(rèn)真點(diǎn)不要太簡(jiǎn)單敘述病情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。應(yīng)該把病情描述清楚的。如果是心理方面的原因，可以去心理科咨詢一下。做做心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      我建議平時(shí)一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。生活一定要規(guī)律，勞逸結(jié)合。保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。一定要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物。