九歲孩子現(xiàn)在都一百一十斤

      如果有覺得肥胖想減肥的話，還是建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動減肥！建議平時飲食上格外的控制一下，少吃甜類油膩刺激性的食物，每天飯后堅持一個小時的跑步和跳健美操疼都有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      孩子尚小，節(jié)食難以做到，因為孩子正是長身體的時候啊，您說呢？
      指導(dǎo)意見：
      所以建議您，改善食譜，營養(yǎng)搭配合理，面食和脂肪可以從食譜中去除，增加水果蔬菜的攝入。同時計算熱量，陪孩子一起選擇孩子喜歡的運(yùn)動，堅持下去
      

      病情分析：
      可以通過調(diào)節(jié)飲食并鼓勵他多運(yùn)動來解決.孩子會超重的原因在于他攝入的卡路里比消耗的要多.
      指導(dǎo)意見：
      你得先看看他有多高。其實在這個并不是發(fā)育巔峰的年紀(jì)這么胖，建議是控制飲食，父母多帶孩子參加一些運(yùn)動鍛煉，帶孩子吃飯之后多去慢跑，健走，這樣不僅是為了孩子的健康，也是為了讓孩子更好的發(fā)育.
      
      以上是對“九歲孩子現(xiàn)在都一百一十斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！