肚子太軟了，且躺著成了坑難受

      目前您的情況考慮是出現(xiàn)了腸道功能紊亂的情況，如果經(jīng)常的脹氣，您可以吃點(diǎn)腸道益生菌來(lái)調(diào)理調(diào)理，注意糾正自己的飲食，定時(shí)定量進(jìn)餐要清淡營(yíng)養(yǎng)易消化飲食，不要吃寒涼容易產(chǎn)氣的食物。
      

      你出現(xiàn)這樣的情況，有可能是消化不良，您大便有沒(méi)有異常情況？建議平常應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)活動(dòng)一下，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，不要吃過(guò)于油膩或者是不好消化的食物。飯后可以適當(dāng)散步，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用莫沙必利、乳酸菌素片等治療。
      

      肚子脹氣可以通過(guò)藥物、物理治療等方式達(dá)到改善的目的，藥物治療可以選用益生菌、促腸胃動(dòng)力、助消化中成藥劑等聯(lián)合用藥治療。因?yàn)槲改c菌落群是失衡是引起此類不良癥狀反應(yīng)的常見(jiàn)病因，選用益生菌以及促腸胃動(dòng)力藥物，除了可以改善腸胃環(huán)境，糾正菌落群失衡狀態(tài)以外，還可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)頻率，加速體內(nèi)噯氣的排空，常用藥物類型有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素散、鹽酸伊托必利片等。另外助消化中成藥劑對(duì)于功能性消化不良引起的腹部悶脹、噯氣早飽等癥狀具有緩解作用，如枳術(shù)寬中膠囊、健胃消食片、四磨湯口服液等。日常生活中以下措施對(duì)于腹部脹氣癥狀可以起到防治性作用，如腹部局部熱敷，清淡飲食以及適度體育鍛煉等。
      
      以上是對(duì)“肚子太軟了，且躺著成了坑難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，有可能是肝胃氣不和所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬。必要的話，可以使用調(diào)節(jié)菌群類的藥物進(jìn)行治療的。
      

      病情分析：
      你好，你的情況應(yīng)該去正規(guī)的公立醫(yī)院做一次健康體檢。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要是檢查結(jié)果正常，平時(shí)要合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持每天早晚鍛煉身體，積極的鍛煉身體會(huì)活血通絡(luò)，增強(qiáng)身體各個(gè)器官的功能。