多吃什么可以肥快點，我1

男 | 15歲 2017-05-13 18:30:44 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：多吃什么可以肥快點，我1.62米，80多斤，很瘦，得吃什么才肥的快。我不喝酒。

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2020-07-03 15:41:47 我要投訴

您好朋友，如果長胖，可以多吃肉類食物，多吃甜食油炸食品，多吃蔬菜水果，同時適當(dāng)運動，加強(qiáng)營養(yǎng)，喝牛奶吃雞蛋，可以促進(jìn)生長發(fā)育。多吃魚蝦栗子海產(chǎn)品豆制品，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

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2017-05-13 23:03:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，多吃什么可以肥快點，我1.62米，80多斤，很瘦，多與脾胃有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      需要健脾為好，可以服人參健脾丸，保和丸等，吃些羊肉，排骨，水果蔬菜等，多會有益處的。