健康咨詢描述: 我最近幾天發(fā)現,洗完澡后,會感到身體很累,呼吸好像剛跑過步似的。沒有空腹洗澡。麻煩您指點一下
這個情況問題不大的,有可能是天氣比較熱的原因吧!也可能是出汗多導致的,需要注意適當補充點鹽有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜勞累及辛辣刺激油膩的食物
病情分析:
你好!根據你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于體質虛弱、氣血不足、貧血引起的可能比較大。
指導意見:
建議你要注意休息,吃些營養(yǎng)豐富的食物,可以服用胎盤片或者黃芪精口服液來治療,最好是做下血常規(guī)檢查再治療。
這種癥狀和蛋白攝入有什么關系嗎?我以前一天吃一個雞蛋,三個蛋清,最近3~4天一天吃6個雞蛋(一個全蛋,5個蛋清)。因為健身要補充蛋白質。平時吃飯基本上不吃肉類。
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