我是練排球的，不知怎么回事最近坐著或蹲著時(shí)間久了就

      病情分析：首先，敬佩你排球運(yùn)動(dòng)員。加油。你提的問(wèn)題應(yīng)該是一個(gè)肌肉勞損的問(wèn)題，過(guò)度的勞累鍛煉引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你休息一周，如果疼痛劇烈的話，可以口服塞來(lái)昔布膠囊，一粒一日兩次口服，口服跌打7厘片，三片一日三次口服活血化瘀對(duì)癥治療，必要時(shí)到三級(jí)甲等醫(yī)院的骨科就診。
      

      像這個(gè)情況有可能是髕骨軟化癥，是由于髕骨和股骨之間的關(guān)節(jié)面磨損所造成的。這個(gè)情況如果確診的話，是需要進(jìn)行臨床查體和相關(guān)輔助檢查，早期可以進(jìn)行保守治療，比如肌力平衡鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說(shuō)的這個(gè)情況有可能還是軟組織扭傷的原因?qū)е碌模?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，像你這個(gè)情況，建議你盡量的注意休息，不要?jiǎng)诶壑鴽隹梢杂脽崴鼰岱蠡继?，密切觀察
      
      以上是對(duì)“我是練排球的，不知怎么回事最近坐著或蹲著時(shí)間久了就”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)，考慮與你長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)有關(guān)，腫不腫？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先每晚熱敷熱敷，抹些活絡(luò)油好好搓一搓，有時(shí)間去醫(yī)院讓大夫給你做個(gè)檢查，排除下半月板的損傷。