我今年16，我有點習慣自慰

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你描述的情況。胖瘦如果不是很明顯，建議不要自卑，胖有胖的好處，同時注意不要熬夜，經(jīng)常熬夜會導致胃腸功能不好，建議多休息放松心情，開心樂觀面對生活。建議適當?shù)倪\動同時可以保證充足的營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，今年16，我有點習慣自慰，我有點胖，所以自卑，我是個宅女，又經(jīng)常熬夜，我的胃消化又不好，我想長高，怎麼辦
      指導意見：
      我今年16，我有點習慣自慰，我有點胖，所以自卑，我是個宅女，又經(jīng)常熬夜，我的胃消化又不好，我想長高，建議飲食起居規(guī)律，每天早上晨練，就會長高的。
      

      您好！綜合您提供的資料，有如下特點：16歲青年患者，熬夜、時常自慰、胃消化不良，想長高，怎么辦？首先升高與遺傳有一定關系，另外與營養(yǎng)、睡眠、運動等有關。因此，您如果想長高，必須保持充分休息幾營養(yǎng)，戒除自慰習慣，完善胃鏡及幽門螺桿菌(治療胃病)。
      
      以上是對“我今年16，我有點習慣自慰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意每天運動的，不要過多的自慰的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意多曬太陽，還有可注意每天運動的，注意拉伸的補充鈣質(zhì)的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想長高，沒有特效增高藥的，自己注意營養(yǎng)，注意多鍛煉身體。
      指導意見：
      自慰一般是不會影響身高的，有點胖，注意少吃飯，多運動。建議早睡早起，不要熬夜。