生完第二個(gè)寶寶奶水好像有點(diǎn)少

      病情分析：
      奶水不充足的營(yíng)養(yǎng)一定要跟上，營(yíng)養(yǎng)跟不上，奶水就少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      用通草燉雞湯，王不留行燉豬蹄兒能開(kāi)胃，而且還有幫助乳汁分泌的作用。特別靈的。
      

      病情分析：
      讓寶寶多吮吸是催奶的最佳方法，因?yàn)樗蔽倪^(guò)程能夠促進(jìn)乳母催乳素的分泌，而催乳素能促進(jìn)乳汁的合成和分泌，所以只要寶寶想吃，就應(yīng)該喂奶，產(chǎn)后經(jīng)常不限制時(shí)間和次數(shù)的喂奶可以刺激奶水的分泌！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      喝水和清淡的粥湯。乳汁中接近90%都是水分，所以充足的水分?jǐn)z入有利于奶水的合成和分泌！多優(yōu)質(zhì)蛋白。多吃些魚(yú)蝦、畜禽瘦肉、雞蛋、奶和大豆！另外要保持心情舒暢！是奶水分泌的保證！