跟我十幾年的閨蜜都沒(méi)見(jiàn)過(guò)我哭過(guò)

      病情分析：
      你這樣的情況應(yīng)和自我的情緒不能很好的表達(dá)，會(huì)有一定的壓抑的問(wèn)題，最好積極釋放一下比較好的、
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意積極運(yùn)動(dòng)出出汗。是的找人傾訴一下。哪怕是其余的交流的方法也可以的，注意學(xué)會(huì)理解學(xué)會(huì)相信他人很重要的。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，21歲，女，跟我十幾年的閨蜜都沒(méi)見(jiàn)過(guò)我哭過(guò)，不管來(lái)自外面或是家庭的壓抑，我都會(huì)放在心里默默忍著，就算出了死人這樣大事覺(jué)得全世界就剩我一人的時(shí)候夜里在被窩就也不敢出聲的哭一場(chǎng)，第二天外表看起來(lái)什么都沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然說(shuō)壓抑是一種心理防御機(jī)制，偶爾用用沒(méi)關(guān)系的，如果長(zhǎng)期積壓太多負(fù)性情緒，確實(shí)對(duì)心理健康不太好。

      病情分析：
      你好，要是你長(zhǎng)時(shí)間這樣的話對(duì)于你的身體是不好的，因?yàn)闆](méi)有宣泄的途徑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人要在情緒不好的時(shí)候宣泄一下才會(huì)身體比較好的，現(xiàn)在你還是要慢慢的學(xué)會(huì)與朋友分享你的經(jīng)歷。
      以上是對(duì)“跟我十幾年的閨蜜都沒(méi)見(jiàn)過(guò)我哭過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來(lái)看，目前的情況來(lái)看，應(yīng)該并不會(huì)有抑郁癥，因?yàn)檫€是有可以發(fā)泄的地方的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的事情是，無(wú)論人多么堅(jiān)強(qiáng)，該堅(jiān)強(qiáng)時(shí)候不能懦弱，有時(shí)候也可以脆弱一點(diǎn)，別人覺(jué)得你有時(shí)候可能會(huì)感情淡薄。

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況，考慮是不會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的。關(guān)于抑郁癥，屬于精神病的范疇，主要是與遺傳、環(huán)境、心理應(yīng)激等等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所說(shuō)的考慮你屬于內(nèi)向性格，但是，并不屬于抑郁的氣質(zhì)。一般來(lái)講，抑郁癥患者具有心理學(xué)易患素質(zhì)，也就是所謂的抑郁氣質(zhì)。而你并不是的。

      病情分析：
      可能你是一個(gè)外表堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)心脆弱的人，不希望把自己脆弱的一面表現(xiàn)出來(lái)讓別人知道，害怕過(guò)分的壓抑自己會(huì)得抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，每個(gè)人都有自己處理情緒的方式，只要自己不感到心里難受，沒(méi)有給自己的身心帶來(lái)很大的傷害，就不會(huì)得抑郁癥。希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常和樂(lè)觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。