健康咨詢(xún)描述: 你好。我最近在食用一些減肥藥,他說(shuō)是分解脂肪現(xiàn)在到了排出來(lái)。我現(xiàn)在排便稀稀的。有時(shí)候排出來(lái)的有時(shí)候還像果凍一樣可能跟吃那些藥有關(guān)。平時(shí)也有長(zhǎng)痘但是最近長(zhǎng)的痘都是這個(gè)剛好這個(gè)又來(lái)。
這種情況最好采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),盡量不要飲用減肥藥,對(duì)身體有危害。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),至少一小時(shí)每日三餐,每餐主食不要超過(guò)100克。
病情分析:
你好,靠吃減肥藥來(lái)減肥是不靠譜的,對(duì)身體也有一定的傷害
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)減肥吧,不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的,不要吃減肥藥了吧。
病情分析:
你好,如果想減肥不建議服用藥物,可以在合理膳食的情況下加強(qiáng)鍛煉,通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議合理的調(diào)理飲食,加強(qiáng)鍛煉比如跑步,跳繩,瑜伽,多吃蔬菜水果,盡量少吃面食,肉類(lèi),油炸食品
以上是對(duì)“。我最近在食用一些減肥藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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