健康咨詢描述: 我運動一個小時以上,為什么只感覺熱但不會流汗呢,而且我也很胖
病情分析:
你好,你身高體重多少,做什么運動,以前運動出汗嗎。
指導意見:
你好,每個人體質不一樣,可能你平常不愛出汗或者運動量不太大。減肥應該飲食運動結合。
病情分析:
體型比較胖的人,運動之后,不容易流汗,主要的原因是汗腺不發(fā)達。
指導意見:
建議您不必擔心太多,這屬于正?,F(xiàn)象。如果您想減肥,可以通過慢跑有氧運動,達到一定時間之后就會出汗,一般要跑半個小時左右。
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