建議平時穿鞋不要選擇太寬松的,盡量選擇合腳的鞋子比較好。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
病情分析:
你好,身材的高低受很多因素的制約,比如遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境、鍛煉等,只能說你這幾個方面比較有優(yōu)勢,讓自己身高比較高。再說生長激素分泌水平人與人處于相同的時間段也可能不一樣。
指導(dǎo)意見:
13歲正是青春期身體發(fā)育的時候,體格增長迅速,腳也會隨著身體的增長而增長。為了身體健康增長的需要,盡量選擇寬松舒適的鞋子,避免為了美觀過度擠壓腳部,容易導(dǎo)致腳部產(chǎn)生一些病變比如拇外翻等??梢酝ㄟ^選擇鞋子的樣式上,來達到美觀的需要。
病情分析:
如果你真是13歲的小女孩你的腳就39碼,你這種情況肯定你的腳要停止發(fā)育,不然的話你腳就要40來碼,你這樣的女孩子的腳就會很難看。
指導(dǎo)意見:
我不知道你個子到底有多高,如果個子有1.63米到1.68米這樣的個子你的腳39碼,這個屬于正常的這種腳的尺碼,一般40碼的這個女孩子的腳店里都很難買這種鞋子。
以上是對“我的腳39號才l3歲怎么把腳停止生長??”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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