膝關(guān)節(jié)挫傷，現(xiàn)在大腿肌肉收了

      病情分析i膝關(guān)節(jié)損傷，現(xiàn)在大腿肌肉松了，加強(qiáng)功能鍛煉。
      指導(dǎo)意見∵加強(qiáng)大腿的功能鍛煉，肌肉松了要加強(qiáng)肌肉鍛煉，可以做針灸電刺激，也可以局部鍛煉，被動鍛煉，結(jié)合主動鍛煉，可以到三甲醫(yī)院正規(guī)康復(fù)科請醫(yī)生幫助，協(xié)助共同鍛煉，逐步鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你的描述，膝關(guān)節(jié)外傷后兩個月，因?yàn)殚L時間制動，感覺大腿肌肉萎縮。這是由于長時間減少活動，廢用性所致。通過有效的肌肉練習(xí)是可以恢復(fù)的?？衫脧椓?、砂袋輔助，有針對性的進(jìn)行大腿前側(cè)、后側(cè)，內(nèi)側(cè)、外側(cè)肌肉練習(xí)。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在是由于廢用性引起的肌肉萎縮，可以通過一些康復(fù)鍛煉，恢復(fù)肌肉力量，這種情況不用擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      建議你，可以到康復(fù)科就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的訓(xùn)練，一般是進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，逐漸增加，同時需要做一些針灸理療，緩解疼痛，祝您健康
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)挫傷，現(xiàn)在大腿肌肉收了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      關(guān)節(jié)受傷后長時間休息導(dǎo)致肌肉收縮了，兩個月差不多已經(jīng)恢復(fù)好了。
      指導(dǎo)意見：
      可以開始慢慢鍛煉，經(jīng)過長時間的鍛煉會恢復(fù)的，就是時間長點(diǎn)，剛開始不要鍛煉過度。