懷孕兩個半月，晚上睡不好

      病情分析：
      懷孕后期由于增大的子宮壓迫各個臟器，會出現(xiàn)一些不適，尤其是晚上睡覺會感覺很累，都是正常現(xiàn)象。
      指導意見：
      盡量左側臥位，每天按時早點上床睡覺，不要熬夜看電視、玩手機，避免胡思亂想。祝你好運
      

      病情分析：
      懷孕前三個月，早孕反應比較明顯，而且懷孕期間胃腸道負擔是加重的。這是正常的，早孕反應。
      指導意見：
      過了三個月，慢慢就好啦。首先一定要加強營養(yǎng)，但是要少量多餐，清淡消化飲食。適當?shù)亩嗷顒影。?br />      

      病情分析：
      你好，懷孕后，受體內(nèi)激素影響，胃排空時間延長，易出現(xiàn)飽腹感，可少食多餐，睡覺時適當抬高頭頸部。
      指導意見：
      你好，孕3個月內(nèi)可適當補充葉酸，營養(yǎng)均衡，整個孕期體重增加在25斤左右最好，定期做好孕檢。
      
      以上是對“懷孕兩個半月，晚上睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！