健康咨詢描述: 每天早上起床頭昏腦脹,睡眠質(zhì)量不好,易醒,腳,手心發(fā)熱,每年五月傷到九月傷都這樣,已有四年了,吃過不少安神補腦的藥,但效果都不好。中醫(yī)也不行。
病情分析:
你好,從中醫(yī)角度講這是心陰虛的癥狀,陰虛易生內(nèi)熱,熱擾心神則易導致易醒
指導意見:
可以吃中成藥柏子養(yǎng)心丸調(diào)理,吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物,也不要吃生冷食物。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是身體亞健康造成的,得慢慢調(diào)理
指導意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,禁忌喝酒和抽煙和加強鍛煉,慢慢就會好的。
病情分析:
您所說的起床之后的頭昏腦脹,可能和你夜晚睡眠質(zhì)量不好有關系,而導致夜晚睡眠質(zhì)量不好的原因比較多,比方說呼吸睡眠暫停綜合癥等等
指導意見:
建議你可以到當?shù)厣霞壌筢t(yī)院掛睡眠中心就診,先向接診醫(yī)生詳細描述病情經(jīng)過,在進行必要的檢查,例如多導睡眠圖等等,目的是看一下是否存在呼吸睡眠暫停綜合癥,根據(jù)檢查結(jié)果來決定下一步治療了。
以上是對“每天早上起床頭昏腦脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不知道你用的中醫(yī)的方法,有沒有系統(tǒng)的接受治療?如果感覺效果不好的話,可以找一些比較權(quán)威的中醫(yī)系統(tǒng)接受一下治療。有一些治療效果,一般情況下早期可能不見效果,但是堅持一段時間才會出效果。也比較建議你去接受一下心理調(diào)整,心身總是一體的,心理對身體的影響也很大。
你這個情況還是體質(zhì)陰虛導致有失眠的癥狀,建議你平常適當?shù)募訌婓w育鍛煉,促進血液循環(huán),幫助睡眠,少吃一些辛辣刺激性食物,睡前可喝一杯純牛奶
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