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蜂蜜和醋怎么搭配減肥

女 | 32歲 2017-05-09 05:56:41 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 蜂蜜和醋怎么搭配減肥。一天喝幾次?一月能減幾斤?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-09-23 13:09:55 我要投訴

      正常情況下蜂蜜喝醋不能夠起到減肥的作用,如果覺得肥胖想減肥的話,還是建議合理控制三餐,晚餐過后每天堅持兩個小時的走步或跑步運動,有助于達到減肥的效果!不建議使用減肥產(chǎn)品會有一定的副作用。
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-05-09 06:31:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果你要減肥的話,一定要采取科學(xué)合理有效的方法。
      指導(dǎo)意見:
      你的問題醫(yī)生式給不了你準(zhǔn)確的答案的。建議你多運動,多鍛煉。同時控制飲食,不要吃油膩的食物。
      

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網(wǎng)友:34878稱贊:24
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2017-05-09 06:01:11 我要投訴

      病情分析:
      你好
      糾正你一下,蜂蜜與醋配合不能減肥,這是一個誤區(qū),是沒有減肥的理論基礎(chǔ)的。
      指導(dǎo)意見:
      要減肥,必須要減少攝入增加消耗性。只有當(dāng)攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不能轉(zhuǎn)化成脂肪時,反而消化掉體內(nèi)的脂肪時,這才是正確的減肥之道。
      
      以上是對“蜂蜜和醋怎么搭配減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2017-05-09 07:55:49 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述這兩種食物搭配在一起吃減肥效果不是很明顯的
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果要減肥的話采取科學(xué)合理有效的方法控制飲食清淡飲食多運動多鍛煉不要吃油膩的食物
      

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