每天凌晨34點(diǎn)睡睡到13點(diǎn)起床下午17點(diǎn)就感覺(jué)眼睛

女 | 22歲 2017-05-08 18:29:23 2人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述：每天凌晨34點(diǎn)睡睡到13點(diǎn)起床下午17點(diǎn)就感覺(jué)眼睛好累想閉著看什么都不清楚不過(guò)眼睛本來(lái)就近視現(xiàn)在更近視沒(méi)有去看過(guò)多少度就是感覺(jué)眼睛好累眼睛里有血絲

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2017-05-08 21:19:07 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情分析是過(guò)度疲勞引起來(lái)眼睛勞累，出血絲的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好注意身體，不要熬夜，最好早點(diǎn)睡覺(jué)，可以用眼藥水緩解，注意眼部衛(wèi)生，保持清潔干燥

房琦醫(yī)師擅長(zhǎng): 上呼吸道感染肺炎。急性支氣管炎。心絞痛心肌梗塞心臟幫助網(wǎng)友：4755稱贊：9

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2017-05-08 21:04:16 我要投訴

      病情分析：
      首先你這種生活習(xí)慣非常不好，一定不要熬夜因?yàn)橐归g是機(jī)體各器官修復(fù)的時(shí)候三四點(diǎn)鐘才睡等于讓機(jī)體的器官過(guò)度勞累。從而身體產(chǎn)生酸毒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要調(diào)整睡眠，另外均衡飲食多食青菜水果以改善體內(nèi)的酸毒。另外適度運(yùn)動(dòng)多曬太陽(yáng)以補(bǔ)充體內(nèi)的陽(yáng)氣。如果體內(nèi)不是偏熱的話可以食用枸杞子菊花等養(yǎng)肝的食物。