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15歲的青少年身高只有1米64

男 | 15歲 2017-05-07 23:04:09 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 15歲的青少年身高只有1米64,怎樣才可以快速有效的增高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-05-08 07:04:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,因?yàn)槟悻F(xiàn)在才十五歲,男孩子到二十歲左右,還有生長的空間。
      指導(dǎo)意見:
      建議平常多吃,含蛋白質(zhì)豐富的食物,注意多參加跑跳的運(yùn)動(dòng),能夠使自己增高,不要失去信心
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2017-05-08 08:51:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的。同時(shí)需要不定時(shí)的補(bǔ)上鈣片。
      指導(dǎo)意見:
      你好,我建議你吃有營養(yǎng)的食物。每天喝1斤奶,同時(shí)積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)。而且需要不定時(shí)的補(bǔ)上鈣片。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2017-05-08 09:01:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等
      指導(dǎo)意見:
      建議合理膳食,均衡營養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑及維生素D,適度進(jìn)行體育鍛煉,最大限度的發(fā)揮身高潛能
      
      以上是對(duì)“15歲的青少年身高只有1米64”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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