健康咨詢描述: 睡覺起來右上背部疼,就靠近肩膀的那塊,扭脖子時也疼,站直或彎腰也疼
病情分析:
你的這種情況可能是由于肩胛背部慢性軟組織勞損引起的。
指導意見:
可給予理療,推拿、按摩,針灸、針刀,牽引,注射等方法治療;或服用活血化瘀,通經(jīng)活絡的中成藥。平時避免長時間低頭,多做運動如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
您好,您這種情況考慮是否睡姿不正確引起的落枕,多注意觀察。
指導意見:
可按摩熱敷,改變睡眠姿勢,調(diào)整枕頭高低,多注意保暖,養(yǎng)成良好的生活習慣和作息規(guī)律。
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