夜間我的小腿肚子攥筋是什么原因

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉啊。另外注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的。必要時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院看看醫(yī)生。
      

      病情分析：
      一般被認(rèn)為是缺鈣.建議先補(bǔ)鋅再補(bǔ)鈣.飲食上應(yīng)多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類(lèi).豆制品.蔬菜和水果等.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      老年人是容易缺鈣的.缺鈣后會(huì)出現(xiàn)腿腳抽筋的現(xiàn)象.建議你補(bǔ)充樂(lè)力鈣.平時(shí)也可以多喝牛奶和骨頭湯.
      

      病情分析：
      親，你好，根據(jù)你描述的情況，你是說(shuō)你晚上睡覺(jué)小腿肚子容易抽筋？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      親，建議你，這是缺鈣的表現(xiàn)，你可以到醫(yī)院去抽血做個(gè)微量元素測(cè)定，看看鈣離子是不是降低了？即使你補(bǔ)了鈣，由于吸收不好，也容易鈣缺乏的。
      
      以上是對(duì)“夜間我的小腿肚子攥筋是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！