病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,十六歲,1,63高,平時要多鍛煉身體,多做跳高,跳繩。運動有助于身體長高。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況,你今年十六歲了,身高1,63,平時要經(jīng)常鍛煉,做跳高,跳繩運動,多吃牛肉,都有利于你身體增高。
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運動因素
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白食物的攝入,也可以補鈣適當(dāng)?shù)倪\動也是有幫助的
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