健康咨詢描述: 2002年生的今年16才1.63要怎么才能長(zhǎng)高呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,十六歲,1,63高,平時(shí)要多鍛煉身體,多做跳高,跳繩。運(yùn)動(dòng)有助于身體長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你描述的情況,你今年十六歲了,身高1,63,平時(shí)要經(jīng)常鍛煉,做跳高,跳繩運(yùn)動(dòng),多吃牛肉,都有利于你身體增高。
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物的攝入,也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的
病情分析:
身高發(fā)育70%與遺傳因素有關(guān)系,也就是說(shuō)與你父母的身高有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
增高,現(xiàn)在沒(méi)有什么好辦法,不外乎增加飲食營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體育鍛煉,增加戶外活動(dòng),你都可以嘗試一下。
以上是對(duì)“2002年生的今年16才1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線