健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在13歲,可是我現(xiàn)在有些偏婑,該怎么辦?
病情分析:
只要骨骺沒有愈合,在25歲之前還是有長高的可能的,不要過分擔(dān)心。這個(gè)階段對(duì)鈣的需求會(huì)比較大。
指導(dǎo)意見:
不要偏食,每天要保證牛奶,豆類,肉類等食物的適量攝入,盡量少吃甜食,可樂等高糖食物,高鹽食物,會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,充足的睡眠也很重要。
病情分析:
你好,十三歲偏矮沒有關(guān)系的,有的人會(huì)有早長晚長之說
指導(dǎo)意見:
建議鍛煉身體,適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),做到不偏食,每天盡量保證一杯牛奶,這個(gè)年齡偏矮點(diǎn)不用太擔(dān)心的因?yàn)檫€會(huì)長呢!
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