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我17歲,身高158,還能長(zhǎng)高嗎

女 | 17歲 2017-05-05 00:22:02 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我17歲,身高158,還能長(zhǎng)高嗎?有沒(méi)有可能到165,吃什么能長(zhǎng)高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2017-05-05 08:59:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高受先天遺傳及后天飲食營(yíng)養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),肉奶蛋類(lèi)均衡攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),另外要保證充足的睡眠時(shí)間。
      

徐開(kāi)榮
徐開(kāi)榮 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心血管疾病,如先天性心臟病、心肌炎、心肌病、風(fēng) 幫助網(wǎng)友:46
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2017-05-05 08:31:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,人身高的生長(zhǎng)和遺傳以及后天的飲食營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,可以通過(guò)后天營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)飲食上要葷素搭配,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食,不要熬夜,保證睡眠,盡量多運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。
      

蔣卡麗
蔣卡麗 河源市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童急、慢性呼吸系統(tǒng)疾病如支氣管肺炎、急性喘息性支 幫助網(wǎng)友:3604
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2017-05-05 09:01:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要決定于遺傳,其次是后天飲食營(yíng)養(yǎng)與鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      是否還能長(zhǎng)高要看骨骺線有沒(méi)有閉合。建議合理飲食,不偏食挑食;充足睡眠不熬夜;堅(jiān)持每天做體育鍛煉,尤其是彈跳類(lèi)運(yùn)動(dòng),比如跳繩、打球等
      
      以上是對(duì)“我17歲,身高158,還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡單強(qiáng)
胡單強(qiáng) 沈陽(yáng)市第二中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,如腦血栓,短暫性腦缺血發(fā)作,腦動(dòng)脈硬化供 幫助網(wǎng)友:17997稱(chēng)贊:17
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2017-05-05 09:00:02 我要投訴

      病情分析:
      17歲的話,繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性還是存在的,不過(guò)一下子長(zhǎng)那么多的可能性不大
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不用專(zhuān)門(mén)吃什么有助于長(zhǎng)高的藥物或食物,容易被騙。就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和身體鍛煉就可以了。
      

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱(chēng)贊:148
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2017-05-05 08:17:55 我要投訴

      病情分析:
      身高的情況與遺傳以及后天的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)都有一定的關(guān)系,現(xiàn)在的情況考慮可以繼續(xù)長(zhǎng)高
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在的情況建議日常多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng),注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),正常生活即可,不必?fù)?dān)心
      

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