病情分析:
您好,孕婦氣血不足與飲食、貧血、作息不規(guī)律、身體虛弱等有關(guān),一般情況下都是飲食攝入不足、貧血的原因引起的,因?yàn)閼言泻笊眢w對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求增加了,建議多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),尤其是鐵質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
可多吃豬肝、紅豆、菠菜、魚蝦、紅棗、葡萄干、龍眼肉、枸杞、雞蛋、山楂、木耳、胡蘿卜、芝麻等食物,也可以服用含有阿膠、乳酸亞鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的鐵之緣片,吸收不消耗胃酸,不會(huì)對(duì)腸胃有刺激性,補(bǔ)充鐵劑的同時(shí)配合維生素C吸收會(huì)更好。
病情分析:
你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導(dǎo)致的氣血不足,累,疲憊不堪,身體虛,不舒服
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,睡前用熱水泡泡腳,多吃羊肉和黑色的食物
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