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改善缺鐵性貧血的保健品什么時(shí)候吃比較好？

女 | 26歲 2017-05-04 08:59:31 1人回復(fù) 來(lái)自蕪湖市

健康咨詢描述：因?yàn)楸旧砭陀腥辫F性貧血的問(wèn)題，然后買了一盒缺鐵性貧血的保健品，是液體。想問(wèn)下什么時(shí)候吃比較好？早中晚，飯前還是飯后，還是具體飯前飯后多少時(shí)間？另外我還在吃維生素E。請(qǐng)問(wèn)這兩個(gè)有沒(méi)有沖突？謝謝。維生素E我都是在晚上吃過(guò)晚飯后吃的。

想得到的幫助：保健品什么時(shí)候吃比較好

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      病情分析：
      你好，首先我要告訴你，我們?nèi)梭w通常需要的鐵都是通過(guò)食物吃進(jìn)去的，然后在消化道代謝吸收被人體利用，用來(lái)造血。所以，你無(wú)論是吃補(bǔ)鐵的藥物、食物還是保健品，都與飯一起吃就很好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最佳使用時(shí)間是飯前服用，然后立即吃飯，這樣既增加了鐵劑胃內(nèi)與胃酸的反應(yīng)，又加速排空到腸道去吸收，還減輕了消化道刺激不良反應(yīng)。保健品類的補(bǔ)鐵產(chǎn)品，與維生素E不發(fā)生任何反應(yīng)，完全可以同時(shí)使用。

疾病百科| 貧血

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溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

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