根據(jù)你口述的癥狀,多考慮在運動的過程中有無意識或者是不自覺的扭傷而導致的,建議在疼痛的初期用毛巾包住冰塊進行冷敷,48小時之后改選熱敷的方法進行治療,局部疼痛可以在外涂抹扶他林緩解癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你反應的情況考慮可能由于平時過于勞累,積累性損傷,受涼的可能性引起的滑膜炎的可能性
指導意見:
建議平時注意少活動,多休息,可以通過熱敷,按摩幫助改善癥狀,希望能幫助你。
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