就這幾天小肚子脹，有性生活

      便秘的話，首先要通過飲食調(diào)理來改善。備孕期間避免應(yīng)用藥物?？梢远噙M(jìn)食富含膳食纖維的蔬菜水果，如蘋果，香蕉，火龍果，白菜，油菜，菠菜，木耳，地瓜，胡蘿卜等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述備孕期，便秘是飲食或沒有運(yùn)動導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你備孕期清淡飲食，多吃水果，保持大便通暢，少熬夜，預(yù)防感冒，陰道炎，雙方吃上葉酸。

      病情分析：
      你好，考慮和飲食有關(guān)系，吃的不消化的情況，或者內(nèi)火偏重導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，需要喝點(diǎn)蜂蜜水，可以吃點(diǎn)火龍果，香蕉等，還可以吃核桃，芝麻，南瓜之類的食物，少量多餐，避免產(chǎn)氣和脹氣食物的攝入的。
      
      以上是對“就這幾天小肚子脹，有性生活”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！