健康咨詢描述: 眼睛下面發(fā)青,已經(jīng)有一段時間了,感覺自己精神狀態(tài)也不是很好,想睡覺,心情也不是很好,上班時間長,下班晚,每天休息幾乎是凌兩點。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的現(xiàn)象。考慮是由于休息不好所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況應(yīng)該注意休息。保持良好的心態(tài),開朗樂觀??梢苑镁S生素,b1。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,上班時間長,每天幾乎凌晨兩點才能休息,睡眠不足,眼圈發(fā)青,精神狀態(tài)不佳。
指導(dǎo)意見:
建議您及時和領(lǐng)導(dǎo)溝通,說明實際狀況,盡早調(diào)換工作崗位,保障睡眠時間和睡眠質(zhì)量,促進身體恢復(fù)。
病情分析:
你好,據(jù)你的癥狀描述,覺得你的情緒狀態(tài)不好應(yīng)該放在前面說明,包括休息不好,可能有抑郁障礙
指導(dǎo)意見:
抑郁癥又稱抑郁障礙,可見心境低落與其處境不相稱,情緒消沉、悶悶不樂、自卑抑郁。中醫(yī)診斷為郁病,一般有肝氣不舒,心脾兩虛等癥型。
以上是對“眼睛下面發(fā)青,已經(jīng)有一段時間了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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