我抽脂2個(gè)月不到，體重胖了10斤

      抽脂減肥不是一勞永逸的，減肥需要持之以恒，最好的減肥方式就是管住嘴邁開腿，平時(shí)可以每天做45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)規(guī)律飲食避免暴飲暴食，平時(shí)少吃小食品，少喝碳酸飲料，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，肥胖主要是生活習(xí)慣造成的，最好控制飲食的，同時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉，這可以減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，重在堅(jiān)持。

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
      以上是對(duì)“我抽脂2個(gè)月不到，體重胖了10斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！