健康咨詢描述: 我懷孕36周了,寶寶才3斤多,我兩個大腿也很痛,躺下想翻身或起來很難,要怎樣才能快速補充營養(yǎng)呢
病情分析:
你好,從你的病情描述來看,你寶寶這種情況確實是小了,可以通過增加飲食量以增重。
指導(dǎo)意見:
建議孕婦多進(jìn)食新鮮蔬菜與水果,含蛋白及鐵豐富的食物,如魚、排骨、雞、蛋、豬肝等。
病情分析:
你好你說的這種情況主要還是懷孕的原因?qū)е碌纳鲜霭Y狀,這種現(xiàn)象一般是不太要緊的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是在多注意觀察一段時間,平時多注意加強營養(yǎng),這樣上述癥狀慢慢就會有所好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
目前的這種情況主要是增加營養(yǎng),促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,規(guī)范的做好產(chǎn)前檢查,監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況,
指導(dǎo)意見:
平時適當(dāng)?shù)亩喑允萑猓喑詣游锔闻K,每天保證一袋牛奶,每天保證一個小時曬太陽時間,
以上是對“我懷孕36周了,寶寶才3斤多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你目前的這種情況可能和營養(yǎng)缺乏有關(guān)系,需要通過飲食方面的調(diào)理來改善。
指導(dǎo)意見:
建議你加強孕期的保健和營養(yǎng),飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果,并且要聽從醫(yī)生的建議,定期去醫(yī)院做復(fù)查。
病情分析:
你可能剛開始的孕早期、孕中期營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的。快要生孩子了身體笨重很正常,為了減少分娩的痛苦,建議可以適當(dāng)餐后進(jìn)行散步,須有人陪同,不要幅度過大,時刻關(guān)注自己是否有小便見紅、小腹墜脹的感覺!
指導(dǎo)意見:
建議孕晚期多吃核桃、酸奶、豆?jié){、牛肉等食物??梢栽囍砘騻?cè)身。動作要緩,孕后期適當(dāng)多運動,不要整天待在家里!
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