昨天爬山的沒(méi)有感覺(jué)疼

      你好，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，一下子劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，是由于肌酸分泌過(guò)多引起的，不用太擔(dān)心，三五天可以緩解，用溫水泡水，按摩肢體，休息的時(shí)候盡量把小腿抬高，改善微循環(huán)，這樣都有利于改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來(lái)分析你是爬山后，感覺(jué)到腳的肌肉酸痛了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這是因?yàn)槟闫綍r(shí)運(yùn)動(dòng)少的原因造成的，因?yàn)榕郎交顒?dòng)以后產(chǎn)生的肌肉酸痛，不用擔(dān)心，休息幾天自然會(huì)好。
      

      病情分析：
      是平時(shí)缺乏鍛煉的問(wèn)題吧.沒(méi)大問(wèn)題.建議您吃點(diǎn)鈣片.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多運(yùn)動(dòng).加強(qiáng)鍛煉.十七歲是活力旺盛的時(shí)候.不要太有壓力.適時(shí)的讓自己放松一下
      
      以上是對(duì)“昨天爬山的沒(méi)有感覺(jué)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從癥狀描述上看像這種情況是突然爬山不適應(yīng)所致的腿部肌肉勞損的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況是突然爬山不適應(yīng)所致的腿部肌肉勞損的臨床癥狀，建議注意休息即可。