健康咨詢描述: 我身高167,體重68公斤,想減肥。我每個星期騎自行車1次或兩次每次2個小時以上。周一到周五每天早上跑步25分鐘差不多2500米,晚上跑步半小時。這樣下去一個月能減肥嗎或者能減多少。平時吃東西現(xiàn)在也會注意了。謝謝
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