疼了三天了，不能晃動(dòng)頭

      如果平時(shí)有長(zhǎng)時(shí)間低頭坐著的習(xí)慣，有可能是肌肉韌帶慢性勞損所造成的。如果是這種情況造成的，就需要通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)逐漸緩解癥狀。首先就要避免低頭久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，看電視，上網(wǎng)等等，應(yīng)該增加體育鍛煉，多做挺胸抬頭的運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的不能晃動(dòng)頭，屈膝低頭時(shí)頭痛等考慮是頸肩背筋膜緊張綜合癥，可以口服布洛芬，萘普生等，也可以針灸，理療，按摩等治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，適當(dāng)活動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素和微量元素，避免風(fēng)冷潮濕等不良刺激。

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況目前建議主要的還是考慮是否有腦炎的表現(xiàn)的，建議還是醫(yī)院治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，你的這個(gè)情況目前建議還是及時(shí)的去醫(yī)院檢查一下看看，情況的，目前的首先考慮腦炎的可能性最大。
      以上是對(duì)“疼了三天了，不能晃動(dòng)頭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！