健康咨詢描述: 25歲 體重100 無不良癥狀和疾病 皮膚有點(diǎn)沒血色
想得到的幫助: 想要增加體重
目前出現(xiàn)干吃不胖的這種情況,多考慮是脾胃虛弱有一定的關(guān)系,如果想要增加體重的話,還是建議平時(shí)飲食,多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,可以吃一些調(diào)理脾胃的藥物。
病情分析:
如果你家族成員都是偏瘦型的,那受到基因影響就較大。這樣的話,可以經(jīng)常加強(qiáng)身體鍛煉,比如跑步、球類等,同時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)和休息質(zhì)量要跟上
指導(dǎo)意見:
少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等
病情分析:
據(jù)你的描述分析,皮膚沒有血色,提示皮膚發(fā)白或是發(fā)黃,有可能是貧血,這要結(jié)合相關(guān)的檢查。
指導(dǎo)意見:
你可詳細(xì)的描述下身體的癥狀表現(xiàn),發(fā)病情況,發(fā)作加重的誘因進(jìn)行綜合分析,必要時(shí)可以做個(gè)血液常規(guī)看看,就可明確。
以上是對(duì)“想要增加體重....”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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