健康咨詢描述: 大腿上有橘皮紋,非常煩人,怎么去除呢,塑腹特 行嗎
想得到的幫助: 快速去除橘皮紋
病情分析:
堅持一周運動三次,每次半小時以上,如跑步、游泳、跳繩、瑜伽、皮拉提斯等以燃燒脂肪為主的有氧運動。合理的運動可以消耗身體內(nèi)脂肪含量,促進(jìn)血液循環(huán),從而有效擺脫橘皮組織的形成,同時也能重塑身體柔美曲線。
指導(dǎo)意見:
多吃一些富含纖維素的食物,如谷物、糙米、麥片、全麥面包等。盡量少吃或不吃油炸、奶油等高熱量食物和高脂、高鹽、高糖食物;每天多喝排除體內(nèi)殘渣的飲料,如綠茶、烏龍茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸飲料。
病情分析:
根據(jù)您的病情描述,出現(xiàn)這種情況是由于體重增加導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
這個對身體沒有影響的,藥物治療效果不明顯,建議早期可以做激光治療。希望對您有幫助!
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