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吃什么能控制肥胖紋?消除肥胖紋的方法有嗎

女 | 20歲 2017-05-02 15:35:16 4人回復(fù) 來自威海市

健康咨詢描述: 腿部有許多的肥胖紋,請(qǐng)問吃什么能控制肥胖紋?消除肥胖紋的方法有嗎?美姿.秀可以去掉嗎

想得到的幫助: 吃什么能控制肥胖紋

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2020-09-23 19:12:58 我要投訴

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎?首先應(yīng)該控制體重在適合的范圍,健康飲食,不要暴飲暴食,從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手,吃應(yīng)季的蔬菜水果,多喝白開水,少吃生冷寒涼辛辣刺激食物,規(guī)律作息,不要熬夜和晚睡,最主要是加強(qiáng)體育鍛煉,減肥是一場(chǎng)持久戰(zhàn),需要恒心和毅力,規(guī)律運(yùn)動(dòng),持之以恒,才會(huì)看到比較好的效果的。
      

張懷軒
張懷軒 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性胃炎,腸炎,腦梗塞,腦出血 幫助網(wǎng)友:6374
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2017-05-02 15:36:24

      病情分析:
      你是在身體肥胖后出現(xiàn)脂肪斷裂,那這時(shí)身體瘦下來后,是會(huì)有些類似妊娠紋一樣的,那這種情況下如果要進(jìn)行治療的話,
      指導(dǎo)意見:
      那建議最好是去美容醫(yī)院做一下激光治療的,像你這種情況通過激光去紋后還是可以恢復(fù)正常的
      

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-05-02 17:38:21 我要投訴

      病情分析:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?br />      指導(dǎo)意見:
      可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果,這樣可以合成膠原蛋白,從而美容護(hù)膚。
      
      以上是對(duì)“吃什么能控制肥胖紋?消除肥胖紋的方法有嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮思雨
馮思雨 本溪市金山醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 妊娠劇吐,宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),痛經(jīng),骨折 幫助網(wǎng)友:23192稱贊:34
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2017-05-02 17:46:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,肥胖紋一般很難快速?gòu)氐兹コ?,需要時(shí)間淡化。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以使用專門的橄欖油來淡化,平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗勤換,忌辛辣食物等。
      

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