醫(yī)生，我現(xiàn)在15歲，到八月份就16歲了

      病情分析：
      不高是可以多一些的鍛煉的，打打籃球那些的都是可以有效的幫助長高
      指導(dǎo)意見：
      也可以吃點骨頭湯那些的食物的，早晚的時候是可以吃迪巧鈣，能有效的幫助長高的
      

      病情分析：
      你所說的情況16歲才165cm，有點偏矮。人的身高受多種因素制約，如新陳代謝、生長激素、遺傳、飲食習(xí)慣和生活方式等。可以拍個片子看看你長骨的骨骺端是否已經(jīng)閉
      指導(dǎo)意見：
      如果長骨的骨骺端沒有閉合，可以加強(qiáng)體育鍛煉，如跳高、跳遠(yuǎn)、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等這些都可以幫你長高的