今天出去玩了一天，穿短袖T恤

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于太陽曬了，或者是過敏
      指導意見：
      建議你可以吃點氯雷他定治療，同時可以外用點百多邦，如果沒有效果最好是到醫(yī)院檢查，祝健康
      

      病情分析：
      你好，歡迎你咨詢。請問你是雙手都又紅又痛嗎？痛的厲害嗎？是持續(xù)性疼痛還是間歇痛？
      指導意見：
      穿短袖在室外活動，手又紅又痛，如果你對外界的某些物質過敏，手又紅又痛可能和穿短袖有關，建議你去醫(yī)院治療一下，看引起手紅痛的原因，以對癥處理。
      

      病情分析：
      有可能是由于陽光暴曬或者姿勢不合適過度受力引起的軟組織炎癥。
      指導意見：
      避免陽光暴曬，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃魚蝦海鮮，可以試試外用濕潤燒傷膏，必要時去醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對“今天出去玩了一天，穿短袖T恤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！