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可以劇烈運動嗎?我是一個搞體育的

女 | 17歲 2017-04-30 17:43:19 3人回復(fù) 來自鞍山市

健康咨詢描述: 可以劇烈運動嗎?我是一個搞體育的,不能不練

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常劉
常劉 大連市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,頸肩腰腿痛,股骨粗隆間骨折,股骨頸骨折 幫助網(wǎng)友:388
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2020-07-12 16:44:48 我要投訴

      你具體是什么病情?什么情況?什么癥狀?并沒有描述啊,只是問能不能做劇烈運動?我得知道你的具體的病情,我才能知道你能做什么運動?能不能做劇烈運動?希望你追問的時候描述一下你的情況
      

李少偉
李少偉 長葛市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長腹部,心臟,血管,婦產(chǎn)及甲狀腺等疾病超聲診斷。 幫助網(wǎng)友:4735稱贊:16
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2017-04-30 18:41:00 我要投訴

      病情分析:
      劇烈運動需要熱身,熱身一定要有拉伸韌帶的環(huán)節(jié),運動前2小時不要進食,不建議吃油膩膨化食品。
      指導(dǎo)意見:
      在運動前不要喝大量的水,建議可小口飲用少量生理鹽水;不要穿軟底鞋參加跑步、跳高、跳遠之類運動,鞋帶不要太長。
      

周凱
周凱 主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腰椎間盤突出,頸椎病 幫助網(wǎng)友:5865稱贊:7
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2017-04-30 21:12:24 我要投訴

      病情分析:
      患者你好,根據(jù)你的病情描述,多考慮患者慢性勞損引起的肌肉,韌帶損傷
      指導(dǎo)意見:
      患者你好,根據(jù)你的病情,建議患者多注意休息,減少活動,可以做理療,按摩治療
      
      以上是對“可以劇烈運動嗎?我是一個搞體育的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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