從去年冬天開始腰疼，剛開始是右側(cè)

      這種情況首先考慮可能是有腰間盤突出癥，或者是有骶髂關(guān)節(jié)炎，可以通過局部外敷膏藥，毛巾熱敷，烤電針灸艾灸等等辦法進行治療，如果懷疑是強直性脊柱炎，可以做進一步的化驗室，b27的檢查，輔助診斷。
      

      你好，根據(jù)你的描述，如果疼痛，從腰部開始，這要考慮兩種疾病一種是腰肌筋膜炎，就是腰部筋膜有炎癥引起局部疼痛。第二種是強直性脊柱炎，通過臨床癥狀撿查，還有化驗血，特別是檢查B27，還有通過拍x光片是可以診斷的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況你這是腰椎間盤突出所引起的，建議你要注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去藥店買塞來昔布膠囊吃，每天堅持按說明吃。平時多注意休息禁止干重活。
      
      以上是對“從去年冬天開始腰疼，剛開始是右側(cè)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是腎虛，腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰疼
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多吃黑色食物比如黑豆粥等有補腎的作用，要適當(dāng)鍛煉身體，平臥硬板床休息。