健康咨詢描述: 我28歲了,口吃越來越嚴(yán)重了,尤其是緊張的時(shí)候更嚴(yán)重,已經(jīng)影響到工作了,怎么辦啊,我都急死了
病情分析:
28歲了,口吃很嚴(yán)重,尤其是在緊張的時(shí)候會(huì)嚴(yán)重,已經(jīng)影響到工作了,這個(gè)和精神緊張還有心理因素都有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議您要對(duì)自己有信心,多和別人交流,培養(yǎng)自己的自信心,要學(xué)會(huì)調(diào)理自己的心態(tài)。遇到事情千萬(wàn)不要緊張,要多鍛煉自己,多參加人多的活動(dòng)。慢慢會(huì)好的。一定要對(duì)自己有信心。
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