健康咨詢描述: 請問血壓高需要注意什么?飲食方面有什么要注意的嗎?還有走幾步路就出汗,而且最近老是吃不飽是怎么回事?
想得到的幫助: 解決方法或是如何控制
如果血壓比較高的話,可以吃點降壓藥,一定要每天都要吃降壓藥,不要貿(mào)然停藥,否則容易引起高血壓危象,注意在飲食上不吃熱氣上火的東西,不吃油膩肥厚食物,不要吃含鹽量高的東西
病情分析:
高血壓最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服,用藥血壓更平穩(wěn)。這個藥物也可以改善心臟的血液供應(yīng)的啊。
指導(dǎo)意見:
注意多吃芹菜,尤其是其根,可以有輔助的降壓作用。注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。
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